2021健康管理师备考知识点：高血压
【摘要】报考2021健康管理师考试的小伙伴，不知大家复习的怎么样了呢?为了帮助大家高效备考，环球青藤小编特地整理了2021健康管理师备考知识点：高血压，供大家参考学习。
1、高血压的主要危害
高血压引起的冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素，而高血压长期治疗不当，会发生心、脑、肾等严重并发症，具有极高的致残率和病死率，治疗高血压，特别是其并发症的费用昂贵。
2、高血压分类
原发性高血压、继发性高血压。
3、中国高血压患者的基本特点
(1)时间分布特点：随年龄增加而增加，患病率逐年上升逐渐年轻化的趋势，有季节差异(冬季高于夏季);
(2)空间分布特点：南方地区高于北方地区，东部地区高于西部地区，发达地区高于欠发达地区，城市高于农村;
(3)人群分布特点：女性患病率在更年期前低于男性更年期后高于男性，不同职业患病率不同。
4、高血压干预原则
(1)个体化;
(2)综合性;
(3)连续性;
(4)参与性;
(5)及时性。
5、高血压干预的目标人群的主要特征
目标人群有：一般人群、高血压高危人群、高血压患者。
符合下列任意一项者即为高血压高危人群：
(1) 收缩压为 120-139mmHg 和(或)舒张压为 80-89mmHg 有高血压家族史者;
(2)超重和肥胖者;
(3)长期过量饮酒者;
(4)长期高盐膳食者。
6、高血压的主要干预策略
(1)药物治疗;
(2)非药物治疗;
(3)自我管理;
(4)协调。
7、高血压患者非药物治疗的主要方法
(1)健康饮食;
(2)戒烟;
(3)限制饮酒或戒酒;
(4)增加身体活动;
(5)管理体重;
(6)健康教育;
(7)保持良好心理状态。
小编今天的分享到此就结束了，希望以上内容对大家的复习有所帮助。只有在备考阶段认真备考复习，才能在考试中考取一个满意的成绩。想要了解更多健康管理师考试的内容，大家可持续关注本站。
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