备考干货!糖尿病的药物治疗与非药物治疗
发布时间：2020年06月30日 03:49:09
来源：环球青藤
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【摘要】2020年健康管理师的报考热潮可以说是盛况空前，那么对于即将考试的考生来讲，有哪些考点一定要关注呢?下面青藤小编就为大家分享关于健康管理师考试重点之糖尿病的药物治疗与非药物治疗，一起来看看~
1、糖尿病的药物治疗
1)营养治疗和运动治疗是基本措施，不能达标，应及时采用药物治疗。
2)药物治疗病理生理基础：胰岛素抵抗和胰岛素分泌受损;
胰岛素治疗：重要手段;
1 型：胰岛素治疗;
2 型：根据病情药物治疗和胰岛素治疗;
2、糖尿病的非药物治疗：
1) 自我监测：控制体重、血糖、血压、尿酮、戒烟;超重肥胖者：减重 5%～10%/年;高血压糖尿病：130/80mmHg;
2)合理膳食：强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量、食盐、糖、脂肪摄入。
膳食平衡：
脂肪能量占总能量：20～30%;
碳水化合物能量占总能量：45～65%;
蛋白质能量占总能量：15-20%;
少食多餐、食物多样化;
食盐≤6g;
3)增加体力活动：
经常性中等强度的身体活动
个体化运动处方
适宜的运动形式、频率、时间，循序渐进
中等强度有氧运动每周至少 3 天，每周至少 150 分钟，连续间断不超过 2 天。
种类：有氧运动为主
防治运动损伤和意外
以上就是关于健康管理师备考干货的相关分享，希望对正在备考的考生有所帮助，更多考试资料、备考技巧相关内容，欢迎及时关注本平台!
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