2019MBA备考复习高效方法1:番茄时间法
更新时间:2017-12-12 17:45:01
来源:环球网校
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摘要 【摘要】2018MBA考研接近尾声,2019MBA的考生,你要开始准备啦!环球小编给您带来6个高效复习的方法,希望能对你有所帮助。 汇总【2019MBA备考复习的6个高效方法】 番茄时间法 能不能看得进去书不再于
【摘要】2018MBA考研接近尾声,2019MBA的考生,你要开始准备啦!环球小编给您带来6个高效复习的方法,希望能对你有所帮助。
番茄时间法
能不能看得进去书不再于你看多久,而在于你有多专注。手机,社交都可能分散我们的注意力。
刚开始看书的时候我总是无法安下心来,后来我使用了番茄时间法,以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练,我从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样看书也会更有效率。
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