如果可能,在上台前先和前面几排的观众聊聊天—这一方面可以缓和气氛,另一方面也可以帮助自己减压;
如果你担心自己缺乏激情,演讲前多喝几杯咖啡也是个好主意;
在上台前做几次深呼吸,这可以降低血压,清醒头脑;
放松脸上的肌肉,张大再闭紧你的眼睛和嘴,但千万别让人看到!
演讲绝不是朋友间的闲聊,是一种受过训练后的表演。因此只要进行刻意训练,每个人都可以完成一场80分的演讲。但是请永远记住:所有的技巧都代替不了内容和思想本身。你要表达的观点永远凌驾于所有的技巧之上。
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