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夏天如何防止长痘痘?

03月30日 08:28816人阅读
谷老师 身材管理

1、注意饮食

或许每个人的体质都会不同,但是还是会对一些刺激性比较大的食物产生不良反应。这个可能需要自己一定时间的观察和发现。比如有的人就比较不怎么能接受海鲜。

2、深层洁肤

化妆之后,或者涂抹了过多的滋养品之后,也会过一段时间开始长痘痘。这种情况下。这可能是由于毛孔被堵塞了吧。如果自己发现的确是每次化妆完之后按照正常的清洁步骤,还是会有痘痘。就可以试试一些深层清洁护肤的产品。比如什么洁颜泥之类的。一般可以减少发痘痘的可能性。

3、减少熬夜

熬夜不但伤身体,而且脸上是会起反应的。常常熬夜了之后,没几天,痘痘就铺天盖地的来了。日常清洁也做了,都不能防止痘痘的出现。这个可能是身体综合反应的效果吧。

4、发现痘痘,及时采取补救措施

如果不怕今后留疤难看的,直接挤了算了。省得天天挂在心上,疼在脸上的。如果比较在乎的,就可以慢慢用药膏调理(去医院或者听专家意见后用药吧)。如果连药膏都不用,又怕挤,就等痘痘自然长没了。

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