美白嫩肤必备小秘方有哪些?

黄瓜粥：黄瓜含有丰富的钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质和磷、铁和其他营养素可以消除雀斑、美白肌肤。

柠檬水：柠檬富含维生素C，除了钙、磷0.61777铁和B族维生素外，不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素沉着斑。

胡萝卜汁：胡萝卜含有丰富的维生素A，可以在体内转化为维生素A.维生素A具有、的光滑肤色，可以防止皮肤粗糙和雀斑。

蜂蜜柠檬水：柠檬还含有大量的维生素C，蜂蜜美容。

西红柿：西红柿含有丰富的谷胱甘肽，可抑制黑色素，使色素褪色或消失。