首先要注意内容方面，准备的越充分越好，言之有物，准备相关的设备，比如电脑，投影仪，麦克风等设备正常。还有一些可以结合自己的观点的段子来调动观众的注意力，如果是一直很长时间的说教可能会显得很闷。

接着表达方面就必须要谈吐清楚，声调抑扬顿挫，表达要有节奏感，让自己看起来不紧张，提高音量，可以让自己壮胆，上台前深呼吸几口气，把词背的很熟很熟。

还要学会使用肢体语言，不要站在台上一动不动的讲，要结合当前内容适当的做出手势，或者在台上走，走站走这样来讲。

着装方面，要配合个人的气质，穿的干净整洁就行，切记要穿的正式。

最后心态要放松，千万不要还害怕出错，做好充足的准备，自然发挥就很好。