健康管理师考试试题——每日5题小练

1.中国居民平衡膳食宝塔的最底层是

A.烹调油和食盐

B.奶类和豆类

C.蔬莱和水果

D.谷薯类

E.鱼、禽、肉、蛋等

答案：D

【解析】谷类食物位居底层,每天应该吃250~400;菜和水果类居第二层,每天应吃300~500g和200~400g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125~225g(鱼虾类50100g,畜、禽肉50-75g,蛋类25~50g);奶类和豆类食物位居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于千豆30~50g的大豆及制品;第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g。答案为D选项。

2.健康教育计划的过程评价应着重关注

A.生活方式管理、行为干预的效果

B.项目是否按计划的数量和质量执行

C.目标人群健康相关行为及其影响因素的变化

D.目标人群的参与情况

E.导致目标人群健康状况乃至生活质量的变化

答案:B

3.例对照研究属于

A.观察性研究

B.分析性研究

C.社区实验

D.理论性研究

E.类实验研究

答案:B

【解析】病例对照研究是观察性研究中的分析性研究。答案为B选项。

4.商业健康保险归属于

A.人身意外保险

B.失能收入保险

C.护理保险

D.健康保险

E.疾病保险

答案:D

【解析】按性质不同健康保险可分为社会医疗保险和商业健康保险。答案为D选项。

5.体力活动的意义不包括

A.降低患糖尿病的危险性

B.降低胆固醇水平

C.缓解高血压

D.增快心率

E.保持体重

答案:D

【解析】体力活动有助于降低胆固醇水平,缓解高血压,降低患心脏病、2型糖尿病、脑卒中等慢性病的危险。答案为D选项。