1、练口:
练口就是用耳语的方法天天练习,达到气息通畅、声音圆润、吐字清晰的目的。恋口不是练习,口部操练习,口部操只会让自己讲话越来越打结。
练口主要是练习绕口令,练习自己的气息。多练习绕口令。
2、练手:
练手包括两层意思:动手写和练手势。动手写一定要先扎扎实实地写好文字,列出提纲,然后再按文字或提纲讲。这里的练手势是指反复进行手势的训练。手一动,讲话的语言自然生动,手势一比画,语言自然就很形象。
很多初学者在跟别人讲话,不敢打手势,没有眼神交流。公众讲话是信念的传递,提高自信的方式,手势眼神很重要,所以在学习口才的时候,第2个方法就是练手势,练肢体动作,由内向外的肢体动作。
3、练胆:
练胆就是通过主动上台,反复上台,进行笑定、眼定、站定的三定训练。练出胆量,治好上台恐惧症:手抖、脚颤、脸红、心跳。
之所以在公众讲话紧张,归根到底还是练的太少。吃饭紧不紧张?喝水紧不紧张,上厕所紧不紧张都不紧张,因为这些事情我们天天做。因为在公众讲话次数太少,所以需要经常练习练胆量。只要有机会去霸占舞台。
4、练脑:
首先可以通过左脑练习来训练逻辑思维。比如进行言而有序的训练,让学生加手势来练习这段话:“勤于思,敏于行,要学会三道:第一,闻道;第二,悟道;第三,行道。”
在讲话的时候需要有自己的逻辑规律和逻辑方法。讲话有故事逻辑,人物逻辑,时间逻辑,空间逻辑,结构逻辑,产品逻辑,这些都是我们在讲话当中需要注意的。
5、练脸:
练脸包括练习微笑,练习眼睛和观众的交流,练习讲话时眉飞色舞。通过反复练习,使面部肌肉养成微笑的习惯,养成眼睛大胆和观众交流的习惯,养成讲话时眉飞色舞的习惯。
很多人在公众讲话面无表情,演讲还有演的成分,需要用自己的表情和肢体动作完成自己整个台风的饱满。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果用户发布的作品侵犯了您的权利,请联系管理员:wupeng@hqwx.com
环球青藤
官方QQ群扫描上方二维码或点击一键加群,免费领取大礼包,加群暗号:青藤。 一键加群