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恋爱中如何控制脾气?

09月14日 09:011468人阅读
梦老师 恋爱情商

转移注意力

谈恋爱的人,最容易产生各种各样的情绪,但是高情商的人,懂得管理坏情绪,适当的发泄,所以,当你情绪失控的时候,你可以选择转移注意力的方式,或者选择某些方式方法将情绪都宣泄出来,比如:唱歌、跳舞、运动、写作、玩游戏等等。

换位思考

有的时候男人很无奈于女人的想法,当要他们做决定时,果断下了判断,女孩会认为他不够考虑自己感受,过于武断。而犹豫思考问到女方想法时,女孩又会认为他不够男子汉气概有些优柔寡断。要记住,作为拥有恋爱主导权的你,要反过来考虑男方的感受,不要总是任性妄为,这个世界上真正能永远包容你、爱你、不会离开你的男人只有父亲。

尽量避免争吵

争吵本身并不会造成任何伤害,伤害来源于沟通的方式。在亲密的关系中很难做到客观。我们越深爱一个人,与 TA有着亲密的关系,越不能体谅 TA 的消极情绪,客观地接受对方的观点。有时候,内心已经同意对方的观点了,还是会拼命地为自己找理由,为了争吵而争吵。

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