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夏季美白有哪些注意事项?

07月24日 07:07531人阅读
张老师 身材管理

1、注意皮肤保湿

夏天温度高,会造成皮肤出油异常严重,对于油性皮肤的人来说,更是会感觉到非常的不便。不少人会使用抵抗油光的产品,却不想,这样做更容易导致皮肤变得干燥,皮肤受到刺激出现痘痘。通常情况,想要皮肤显得非常诱人,及时保湿是一件非常重要的事情,在保湿的过程中,能够使得皮肤保持一种湿润感。

2、注意防晒

夏天紫外线比较强烈,要做好防晒措施,因此,美白的首要条件就是要先做好防晒,在出门前15分钟擦上防晒霜,可以有效地起到防晒美白作用,最好还是带上遮阳伞那样更好。

3、注意睡眠时间

每天晚上11点到凌晨2点是最好美容觉时间,那时候已经熟睡了的话可以保养皮肤,使皮肤变得更好,人的精神也会变好,不按规律睡眠的话使用再贵的护肤产品也都没用哦,所以说,想要拥有好肌肤就调整好自己的生理时钟吧。

4、注意皮肤清洁

在冬季可能不太讲究清洁,但是在夏季就一定要讲究清洁了,因为肌肤在夏季的时候是会加快本身的油脂分泌,同时夏季的粉尘也是比较严重的,就非常容易黏在脸上,直接造成脸部很脏,所以在夏季一定要注意对面部清洁,这样才可以有效的将面部的脏东西清理干净,避免脏东西对毛孔堵塞,在夏天一天最好洗两次脸,其中至少有一次是洗面奶清洁。

5、注意补水

由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间,你要使用保湿类的护肤品,更要多饮水,这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜,或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1-2次,以保持皮肤的白皙润泽。

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