【摘要】考研相信各位考生也清楚不是那么容易的，第一次考试没有通过的，二战成了大部分考生的选择。那么今天青藤小编就来给大家说一说考研二战如何调整心态。

一、 考研慎重选择院校及专业

如果你已经明确了自己的院校和专业，那么请坚持。如果你还在院校、专业甚至方向上纠结，请尽快决定。除了统考科目，基本上各院校、院系的专业课考试范围及题型都不一样。那么，如何选择报考目标院校及专业?可以查阅院校官网了解往年录比率、招生人数及录取分数线，及专业课考试科目难度，通过这些来预估今年的录取情况。评估自己初试每科成绩可以到达的高度，比如评估自己的数学、英语成绩，总成绩是否可以达到目标院校的往年院线要求，合理全方位评估自身综合情况。

二、环境氛围很重要

一个学习氛围浓厚又舒适的环境，对于考研有着很大的影响。环境的好与坏，可以影响学习的效率以及复习的进度，建议大家复习的时候，最好选择在自习室，自习室最大的好处就是有种学习的气氛，比较容易进入状态，不会太分散注意力可以帮助你提高学习专注力，也能感受到学习的氛围，减少惰性。而舒适的环境对人的自制能力考验是非常之大的，在家复习容易使人变得懈怠，也没有研友共享资源信息，更是没有学校中的学习气氛，特别容易就跑神，不能集中注意力。

三、 合理地安排时间和作息

很多再次考研的朋友，不是全职就是一边工作一边复习，无论时间还是精力都很难达到学校的状态，时间长了你的注意力不够专注，又要看一些自己很熟悉的资料，很容易失去兴奋点，效率下降，这个时候需要合理的调节复习时间，调整复习进度，劳逸结合。为了防止复习过程出现漫无目的，需要制定合适的复习和作息时间安排。

四、 理性分析优劣势

相信每位同学都分析了自己失败的原因，比如专业课考砸了，英语没过分数线，数学考砸了等。希望同学们在分析原因时，还能客观的评价自己的优劣势，同时与报考院校专业的要求相对比，分析目标院校的考研难度及专业课复习难度。对弱势科目深入学习和强化训练，对基础科目较好的可查漏补缺，全面复习。

五、 考试结束不要放弃学习

很多考生在考研初试结束之后就觉得解脱了，殊不知，在你们疯狂玩乐的时候，其他考生都在为复试做各种准备，比如准备英语口语训练，查阅意向导师论文，准备自我介绍，学习新技能，为复试时做了充分准备。

二战的考生，经历了硝烟弥漫的战场，经历了成功与失败的考研，虽然没有流过血，但是心里却是流过泪了，因该说经验是极其丰富，调整心态，减轻思想压力，放下失败阴影的笼罩。更多关于考研的考试时间，备考经验，复习资料等内容小编会持续更新。