【摘要】心理咨询师考试复习是需要一些技巧的，那么今天环球青藤小编就来给大家说一说复习心理咨询师考试有哪些技巧，希望能给各位考生带来帮助。

第一，一定要有坚定的信念，多给自己正面强化。

“太难了，我都没看书，肯定过不了”“早知道不报二级了，二级还要答辩，答辩真的很难过的”“太难了，都听不懂，我准备放弃了”“还有这么多没看呢，算了，我肯定考不过”对于这样负能量的话语，一定要采取自动屏蔽、不听、不信、不说的态度。

或许你是在大环境下从众说出这样的话，可是，你要知道每说一次就会给自己加深一次负面暗示，很容易会使学习信心受打击，对自我产生怀疑，也许就破罐子破摔了。

应该多强化这样的信念—“我一定可以考过”、“没有什么难的，我相信我一定可以”。

每天给自己正面的强化，即使复习心理咨询师考试过程中遇到困难，也会想办法解决困难，而不会动摇学习的信念。所以，第一点，一定要坚定信念，多给自己正面强化。

第二，如果做不到预习，请及时复习。

影响记忆的两大因素，一就是遗忘，二就是干扰。关于干扰，我们并不能有效的避免，但是对于遗忘，我们却是有章可循。根据艾宾浩斯的遗忘规律，遗忘都是先快后慢的。及时复习可以减慢遗忘的速度。

不过，现实的情况大多是白天满满的课，晚上到家一般是头晕脑胀的状态，再加上，人都有惰性，自己脑中的“及时行乐猴”也会跳出来说“别学了，白天学了一天了，休息吧，休息吧”，自己也就真的休息了。

等到下一周要开始上课了，才会焦虑之前的内容没有复习，带着愧疚的心情去上课，并暗下决心今天下课后一定要及时复习，然而下课后，又因为“道德许可效应”，认为自己累了一天了，晚上休息一下，又错过了复习的时机。与其苦恼焦虑，不如在平时状态好的时候，赶紧行动起来复习。

即使看过之后遗忘了，也不要着急，因为人的大脑是很神奇的。记忆的过程是识记→保持→再现或再认。

遗忘是发生在记忆之后的，是不能够准确的回忆所记忆的内容。

虽然会遗忘，但是我们还可以再认。再认是虽然不能准确回忆，但是对这个内容会有熟悉感，这种熟悉感对于后期心理咨询师考试总复习也是大有好处的，能够迅速成功地让人二次记忆。

所以，遗忘没关系，完全不复习，不去记忆才是问题。

复习心理咨询师考试有哪些技巧小编就说到这里了，祝愿各位考生都能认真备考，顺利通过考试。更多关于心理咨询师考试的备考技巧，备考干货，新闻资讯等内容，小编会持续更新。