2022年MBA备考:除了认真备考,还应该做好疫情防控措施
目前,全国多地发生疫情。新冠肺炎疫情形势复杂多变,面对传播性更强的德尔塔毒株,短短10天,南京之外23地出现关联疫情。
教育部印发紧急通知部署认真做好当前教育系统疫情防控工作。通知要求,各地教育部门要稳妥推进新冠病毒疫苗接种。通知强调,各地教育部门要立即启动疫情应急机制。
“德尔塔”传染力更强
钟南山此前在接受采访时表示,“德尔塔”变异株患者的病毒载量高,呼出病毒浓度大,传染性极强,所以连之前密切接触者的概念都要调整。现在密接者是“在同一空间、同一单位、同一建筑,在发病前四天”,和病人相处在一起的人。
目前,我国疫情防控进入常态化。一旦同学们身边出现散发疫情或聚集性感染情况,不要过度恐慌。如果出现散发疫情等类似情况,要按照国家和地方防控举措要求,积极做好配合,及时调整心理状态,科学应对。
戴口罩以及做好各种防护措施
当前正值暑期,旅游、出行、聚会等活动明显增多,人员往来频繁、流动性大,疫情风险也随之增加。为了大家的健康平安,不能放松警惕。
我们已经习惯出门戴口罩,包里也会放几个备用。专家表示,口罩主要靠静电力来吸附病毒、气溶胶,潮湿后,其静电作用消失,就起不到应有的防护效果,所以口罩一旦潮湿,建议尽快更换。在人多、通气差的密集场所一定要戴好口罩同时要做好各种防护措施。
减少密闭空间逗留
钟南山做出最新研判:闭环境是新冠病毒传播极为重要的窗口。像飞机、火车、地铁此类密闭空间中,因为空气净化不够,容易存在空气交叉感染。
暑假也是考研党们备战考研的关键时期,即使放假在家也要安排好作息计划。早上按时起床,规律作息,增强体育锻炼。放假期间,减少外出,尽量不要在密闭空间中长时间逗留。
调整情绪莫慌张
身处中高风险地区的同学也不要慌乱,认真做好健康监测,自觉遵守防疫要求。情绪管理非常重要,重新调整自己的工作和生活目标,积极适应在疫情下的生活方式,尽量减少疫情对自己带来的影响。
在可以活动的范围里进行一些积极的活动,如适当的追剧,听音乐,做瑜伽等等。疫情当前加上备战考研,考生容易陷入恐惧、抑郁等情绪。可以联系相关心理辅导机构或者志愿者。在任何一个隔离场所,都有医护人员在默默地陪伴与守护。
近日,各在京高校相继发布紧急通知,进一步严格校门管理,提示师生员工减少出京。一些高校明确,师生员工返校前14天需要上报出行轨迹和健康状况。具体情况可以关注高校网站或者微信公众号。
因此不管是21年入学MBA的考生还是备考22年MBA的考生,都应该做好疫情防护工作,保护自身的身体安全,实时关注目标院校的相关信息,这样才能安心入学及备考。
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