自考报考指南：自考的“黄金时段复习法”
浏览
收藏
学习记忆高效期：8点以前
清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。
攻克难题高效期：8-11点
上午8点至11点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
攻克难题高效期：15-17点
这段时间，尤其是15-17点，是人大脑的第二个高潮期，可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。
整理归纳高效期：18-20点
下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
巩固记忆高效期：入睡前一小时
入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。
除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段-黄金时间，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。
-
自学考试备考必备资料拼团已拼3522团
-
近3年自考《中国近代史纲要》真题及答案解析汇总（22年-24年）查看1.20MB 下载数 223
-
近3年自考《马克思主义基本原理》概论真题及答案汇总（22年-24年）查看904.82KB 下载数 76
-
近3年自考《思修》真题及答案汇总（22年-24年）查看1.78MB 下载数 30
最新资讯
- 2025年4月自学考试4月12日开考！考试要带什么东西？2025-03-26
- 考前必看：参加2025年4月自学考试时必须携带哪些证件？2025-03-24
- 自学考试学历值钱吗？什么专业含金量高？2025-03-16
- 25年4月自学考试还有仅一个月开考！如何冲刺备考2025-03-09
- 自学考试怎么选专业？那些专业比较有含金量？2024-12-05
- 自学考试适合哪些人群报考?2024-11-30
- 2025年自学考试：7个简单易学的自考专业，适合零基础2024-11-23
- 自考本科值得考吗？2024-09-17
- 考试介绍：自学考试是什么性质的考试？2024-09-16
- 2024年下半年四川自学考试调整思想政治理论课课程设置的通告2024-09-12
自学考试历年真题下载 更多
-
近3年自考《中国近代史纲要》真题及答案解析汇总（22年-24年）1.20MB 下载数 223 查看
-
近3年自考《马克思主义基本原理》概论真题及答案汇总（22年-24年）904.82KB 下载数 76 查看
-
近3年自考《思修》真题及答案汇总（22年-24年）1.78MB 下载数 30 查看
打卡人数
自学考试备考必备资料已拼3522团 拼团
-
近3年自考《中国近代史纲要》真题及答案解析汇总（22年-24年） 1.20MB 下载数 223 查看
-
近3年自考《马克思主义基本原理》概论真题及答案汇总（22年-24年） 904.82KB 下载数 76 查看
-
近3年自考《思修》真题及答案汇总（22年-24年） 1.78MB 下载数 30 查看
京公网安备 11010802033350号
