2019年自考备考高效率方法？关键在于平日！
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对于想要参加或者已经参加了陕西自考的考生而言，一个良好的学习状态就是在某个时间段里，可以充分调动自己的全部积极性投入到学习，并且学习效率比在平时状态要高很多。那么工作与复习之间又该如何平衡?相信这些问题困扰着不少的考生。在职考生平时有干不完的工作，上班用去了大量时间，下班或许还有应酬，很难静下心来读书。如何高效利用陕西自考前的时间呢?下面为大家准备了一些技巧，希望各位考生取得好的成绩。
自考备考高效率之—重于学习效率篇
无论是自考本科还是专科都不建议大家在没有学习状态的时候学习。事实上，我们都有体会，在没有学习状态的时候，甚至连书也看不进去，更别说什么学习效率了。所以，在你没有学习状态的时候，就不要想着学习，痛痛快快的玩一下，放松一下自己。状态是人或事物所表现出来的形态，自然人在不同的时间段里有着不同的状态，这种状态受多方面因素影响。然而，就学习来说，状态是一种习惯，是靠平时一点一滴积累的。
自考备考高效率之—调整学习状态篇
考试前调整学习状态到最佳，是一个非常好的学习模式。当复习完功课后，做深呼吸。要缓慢、放松，吸完一口气后，略停1秒钟再吐气。如此反复多次。这样能保证大脑得到放松;当学了几个小时之后无论你是坐着或者站立，想象着自己淋雨，身体放松，自我想象下雨将所有的疲劳和焦虑冲洗掉。当然在自己冲凉时，想象把自己的紧张、疲劳、焦虑冲刷掉的效果更好;或者学习完了之后去跑跑步、听听歌之类的。当然好的学习习惯，需要我们自身的努力和信心，还需要端正的学习态度和高效的学习方法，毋需质疑，它是一定可以提高学习效率的。如果你有良好的学习习惯，你就会发现，你永远都不缺乏学习状态，你总可以轻松的面对学习，考试对你来说只不过是个形式问题。
自考备考高效率之—最佳学习状态篇
这是我们最需要成绩的时候应该能达到的状态。没有压力就没有动力，最佳学习状态也是需要压力，而这种压力最根本的源泉就是考试。陕西自考教育网建议要想调整自己进入全真模拟状态每天做一套卷子。每天做一份试卷可以使考生在真正拿到试卷时不感到手生，能找到感觉。每个自考生都不可能永远保持最佳学习状态，那是不现实的，我们需要的是：在考试以前调整自己到最佳状态。千万不要出现“平时有状态，考试没状态”的情况，要调整自己的状态在最需要的时候达到最佳。
最后有一点需要强调：有一定的文化基础，加上复习到位，顺利通过考试问题不大。根据陕西自考毕业的考生经验：千万不要等待学习状态。因为那是永远也等不来的，学习状态还是要靠自己的积累才可以。
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