成考专升本教育理论复习笔记：记忆
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三、记忆
要求：
1、了解记忆的基本过程与主要类型。
2、理解记忆表象的特点、记忆系统的编码方式与存贮特点、遗忘的基本规律及其主要原因。
3、灵活运用记忆规律，促进知识的巩固。
(一)记忆及其类型
1、什么是记忆转自环 球 网 校edu24ol.com
2、记忆的基本过程
识记、保持、再现;编码、存储、提取。
3、记忆的主要类型
(1)记忆对象分类
①形象记忆;②逻辑记忆;③情绪记忆;④动作记忆。
(2)记忆阶段分类
①瞬时记忆;②短时记忆;③长时记忆。
4、记忆表象
(1)什么是表象
(2)表象与后象的关系
(3)记忆表象的特点
①直观形象性;②形象概括性;③模糊片断性;④个别差异性。
(二)记忆系统
1、瞬时记忆(感觉记忆)
(1)瞬时记忆的特点
(2)瞬时记忆的编码(编码方式，影响因素)
(3)瞬时记忆的存储(存贮容量，存贮时间)
2、短时记忆(工作记忆)转自环 球 网 校edu24ol.com
(1)短时记忆的特点
(2)短时记忆的编码(编码方式，影响因素)
(3)短时记忆的存储(存贮容量，存贮时间)
3、长时记忆
(1)长时记忆的特点
(2)长时记忆的编码(编码方式，影响因素)
(3)长时记忆的存储(存贮方式，存贮容量，存贮时间)
(三)遗忘
1、什么是遗忘
2、遗忘的种类
①暂时性遗忘和永久性遗忘;②主动遗忘与被动遗忘。
3、遗忘的规律
艾宾浩斯的遗忘曲线。
4、遗忘的原因
①消退说;②干扰说;③压抑(动机)说;④提取失败说。
(四)提高记忆能力，促进知识巩固
1、良好记忆品质的特点
敏感性、持久性、准确性、准备性。
2、提高记忆能力的方法
(1)明确记忆目的，增强学习的主动性;
(2)理解材料的意义，少用机械记忆
(3)对材料进行精细加工，促进深度理解
(4)运用组块化策略，合理组织材料
(5)运用多重编码方式，提高加工质量
(6)注复复习方法，防止知识遗忘。
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